L'ikigaï est un concept japonais qui évoque la joie de vivre et le sens de la vie.

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Littéralement traduit par "vie" (Iki) "qui vaut la peine" (gai), l'ikigaï consiste à entretenir une raison (et l'envie) de se lever chaque matin. C'est à la fois un idéal et un moteur de vie, par lequel chaque individu cherche à être aligné.

Un des pans de l’ikigaï concerne la relation au travail. Les japonais ne sont pas attachés à la notion de “retraite” car ils considèrent le travail comme une potentielle source de plaisir et de développement personnel. Cette vision concorde exactement avec l'une de mes convictions profondes : le travail peut être une source d’épanouissement.

Que ce soit dans votre vie professionnelle ou personnelle, je vous accompagne en suivi individuel à vous poser les bonnes questions et à vous aider à trouver un meilleur équilibre vie pro/vie perso et davantage de sens dans votre travail.